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PostHeaderIcon ACLIMATACIÓN Y SOBREVIVENCIA EN ALTURA

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Objetivo:
Capacitar a los alumnos en el conocimiento  teórico de las técnicas para desplazarse con prevención y seguridad en un terreno nevado, así como la posibilidad de enfrentarse a los peligros objetivos presentes en este medio natural.

Contenidos: 
  1. Vestuario y equipo
  2. Técnicas de Progresión
  3. Alimentación
  4. Planificación
  5. Seguridad y autocuidado. Rescate con elementos disponibles

Bibliografía:

  • Certificado de Iniciación al Montañismo. Texto oficial del primer nivel de enseñanza de la Escuela Española de Alta Montaña. Autor EEAM. Editorial Barrabes.
  • Técnicas de Montaña. Manual Práctico para monitores y guías. Autor Pete Hill – Stuart Johnston. Ediciones Desnivel.
  • Mal de Altura. Prevención y Tratamiento. Autor Javier  Botella de Maglia. Ediciones Desnivel.
  • Manual Completo de Montaña. Autor Pepi Stückl- Georg Sojer. Desnivel Ediciones.
  • El ABC de la Seguridad de Avalanchas. Autor E. R. Lachafele. Disputada 1989.
  • Escalada en Nieve y Hielo. Autor Maximo Murcia. Ediciones Desnivel, 2004.
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